«Здоровая спина»: Разминка для осанки на работе
Подборка упражнений, которые можно сделать на рабочем месте. Почувствовали, что спина затекла, отодвинулись от стола и сделали этот простой комплекс. Повторяем 5-10 раз каждое упражнение. Держим спину ровно. Можно делать несколько раз в день.
Коррекция осанки.mp4
Коррекция осанки.mp4
Коррекция осанки.mp4
00:00:50Смотреть онлайн
Магнитный корректор осанки
Магнитный корректор осанки
Магнитный корректор осанки
00:00:57Смотреть онлайн
Новый усовершенствованный магнитный корректор осанки!
Красивая осанка, Правильное положение позвоночника. Александр Щетинин, ЙОГА ОНЛАЙН Благость 02.01.2019
Вопросы-ответы Александр Щетининс помощью чего или кого можно сохранить правильное положение позвоночника в течение дня? Я подхожу к стене , периодически, но через несколько минут забываю... есть ли какая-то рекомендация ?ЙОГА ОНЛАЙН БЛАГОСТЬ https://blagost.online/event/yoga https://vk.com/blagostonline_yogaпробное занятие: https://blagost.online/event/yoga0718Проект Онлайн-семинары «Благость» https://blagost.online https://vk.com/blagostonline https://fb.me/blagostonline https://t.me/blagostonline https://ok.ru/blagostonline https://twitter.com/blagostonline https://www.instagram.com/blagost.online https://www.youtube.com/c/blagostonlineПолучать новости по йоге онлайн личным сообщением в вк: https://vk.cc/8gJJg2
Резиновая лента 3. Спина и осанка
Цель этой тренировки - красивая и здоровая спина. Привлекательная спина - это обязательно правильная осанка. К правильной осанке нужно привыкнуть и...
Розыгрыш Курс-3 Королевская осанка 29.10.2018
Победители конкурса:1. СКИДКА 50% - Гузель Набиева2. СКИДКА 20% - Наргиза Минабутдинова3. СКИДКА 10% - Вера Тарасова
4 лучших упражнения для осанки
4 лучших упражнения для осанки
4 лучших упражнения для осанки
00:06:42Смотреть онлайн
vk.com/sportdoma_ru - мы тренируемся дома. Вступай!Интернет-магазин для спорта и фитнеса: www.sportdoma.ru/
Держите
Держите
Держите "королевскую осанку"!
00:01:49Смотреть онлайн
Держите "королевскую осанку"!
Осанка
Осанка
Осанка
00:00:46Смотреть онлайн
1 минута для королевской осанки
Женский мир - vk.com/women.world
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Йога-упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
Простое упражнение для исправления сутулости и укрепления мышц спины. Выполняйте его каждый день, и уже через неделю вы почувствуете, что спина выпрямилась и осанка стала лучше. Источник видео: youtu.be/XZybMYaD1CUЙога в Кемерово (хатха, мантра, пранаяма, крия, йога для начинающих):☎ 39-60-55 📱 8-923-614-80-08 🚗 г.Кемерово, ул. Красная, 19А, Оздоровительный центр "Эликсир"#йогадлявсех #йогакемерово #йога #йогадляначинающих #фитнескемерово #фитнес #осанка #упражнениядляспины #асаны #ЭликсирКемерово
Йога для осанки
Йога для осанки
Йога для осанки
00:10:30Смотреть онлайн
Чашка йоги каждый день - журнал для тех, кто хочет саморазвиваться. Подписывайтесь! https://vk.com/dailycupofyoga
Королевская осанка за 1 минуту
Королевская осанка за 1 минуту
Королевская осанка за 1 минуту
00:00:29Смотреть онлайн
Делаем идеальную осанку. Re:форма
Вступай в vk.com/fitnes_reforma и занимайся вместе с нами.
Инструктор по Pilates Миннибаева Юлия, поможет Вам улучшить осанку, справиться с проблемными зонами и даже ПОХУДЕТЬ!!! Запись п
Инструктор по Pilates Миннибаева Юлия, поможет Вам улучшить осанку, справиться с проблемными зонами и даже ПОХУДЕТЬ!!! Запись по тел. 8-913-061-47-07- тренер Юлия или 8-913-006-07-47- администратор
Приглашаем вас на открытый урок по осанке!
25 ОКТЯБРЯ в 19:10
Перебороть болезнь и обрести красивую осанку – Цієї миті рік потому
Цієї миті рік потому Ульяна Миронова мечтает обрести красивую осанку. В свои 17 лет девочка страдает от тяжелой четвертой формы сколиоза и аномалии...
Коррекция осанки в Рубцовске
Коррекция осанки в Рубцовске
Коррекция осанки в Рубцовске
00:01:51Смотреть онлайн
Бодрое утро, ходьба по росе, осанка и йога.
Бодрое утро, ходьба по росе, осанка и йога."Инстаграм": https://www.instagram.com/soberbeard/"ВК": https://vk.com/trezvaya_kultura "ОК": https://ok.ru/trezvayakultura "ФБ": https://www.facebook.com/trezvayakultura/ "Ютюб": https://www.youtube.com/channel/UCtslIFCwTVz3mF9cO9k2DrQ?view_as=subscriber#гири #натурщик #workout #йога #мотивация #трезвыйотдых #sober #модель #спорт #безалкоголя #борода #бег #spb #спб #beard #здоровье #физкультура #saintpetersburg #saint_p #санктпетербург #soberberd #трезваяборода #трезваякультура
Королевская осанка
Королевская осанка
Королевская осанка
00:00:44Смотреть онлайн
#энгельс #энгельспп #саратов #энгельсдоставкаеды #крепкийорех #осанка #зож #пп
Королевская осанка
Королевская осанка
Королевская осанка
00:00:29Смотреть онлайн
Самомоделирование лица, шеи и осанки. Теория
Кто виноват и что делать
Упражнение для осанки
Упражнение для осанки
Упражнение для осанки
00:00:21Смотреть онлайн
Как изменяется скелет при нарушении осанки
#лфк #массаж# остеопатия #лидерспорт
Как поддержать осанку
Как поддержать осанку
Как поддержать осанку
00:02:04Смотреть онлайн
Как избавиться от сутулости. Укрепление мышц спины и создание мышечного корсета. Красивая осанка
Сутулостью в бытовой речи называют слишком большое округление позвоночника в грудном отделе (кифоз). Поэтому, чтобы перестать сутулиться, нужно держать спину в этой области в выпрямленном положении.Красивая осанка поддерживается за счет создания мышечного корсета, а именно благодаря работе мышц спины в области грудного отдела позвоночника. Кстати, для поддержания нормальной осанки, мышцы спины устают намного меньше, чем для удержания сутулой спины.Выполняя это упражнение, вы скорректируете осанку, избавитесь от сутулой спины (от чрезмерного грудного кифоза) и приобретете красивую осанку. Иными словами вы перестанете сутулиться.Но и конечно следует обратить не менее важный для здоровой спины и красивой осанки момент - скорее всего вам нужно будет дополнительно к этому упражнению для укрепления мышц спины, растянуть мышцы брюшного пресса и грудные мышцы. Вы можете выполнять это упражнение каждый день.Успехов вам в практике!
«Здоровая спина»: книги и стены – лучшие друзья красивой осанки!
2 простых, но очень эффективных упражнения для осанки. Регулярно делайте и королевский силуэт не заставит себя долго ждать.
5)Бабочка.Борьба с нарушением осанки и сколиозом.
Участник проекта - Захар Шмырин.станица Нижнебаканская.
Корректор осанки
Корректор осанки
Корректор осанки
00:00:14Смотреть онлайн
Как правильно держать осанку
Как правильно держать осанку
Как правильно держать осанку
00:02:02Смотреть онлайн
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ - 10 минут в день | Джереми Этье
Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся! https://vk.com/public22277555
Следите за осанкой.
Следите за осанкой.
Следите за осанкой.
00:02:00Смотреть онлайн
Прикольный совет на жестовом языке и с субтитрами
Коленный стул Zen Offerman для коррекции осанки и здоровья позвоночника
Правильный угол 120 градусов и анатомическая форма изделия идеально подходит для тех кто много работает за компьютером и хочет поправить свою осанку. Идеально подходит, для художников, дизайнеров, программистов и людей кто много времени проводит за компьютером и часто сталкивается с проблемой болей в спине.Официальная группа производителя мебели ZEN OFFERMAN: https://vk.com/mebelzenoffermanПо вопросам сотрудничества и по предварительным заказам: @ZenOfferman - (Пишите в ЛС)
Кифоз грудного отдела позвоночника - исправление осанки
Паблик vk.com/big.sportРекомендуем
Об идеальной осанке
Об идеальной осанке
Об идеальной осанке
00:10:01Смотреть онлайн
Постуральный анализ осанки в Сорбатти фитнес Лаб Санкт-Петербург.
Постуральный анализ определяет:- Отклонения от нормы распределения веса на стопе- Симметричность межсегментных соотношений- Тип осанки- Протракция/ретракция головы- Деформацию грудной клетки, позвоночника- Степень сколиоза и деформации конечностейПостуральный анализ помогает в составлении программ тренировок, и для контроля результатов занятий. Исправление дефектов осанки необходимо для предотвращения неминуемой дисфункции внутренних органов и нервной системы.Записаться можно в приложении "Онлайн-запись"или по телефону +7 (812) 313-18-15Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский проспект 60а.Метро Выборская и Лесная.
Делаем осанку ровной | #Доктор_Ладнов
Делаем осанку ровной | #Доктор_Ладнов
Улучшаем осанку
Улучшаем осанку
Улучшаем осанку
00:00:39Смотреть онлайн
Сила Воли. Юлия Блюм - Про осанку у детей
Подробнее: http://silavoli24.ru/blog/280233Родители не следят за опорно-двигательным аппаратом детей. И в итоге, сейчас даже сдвинуты границы нормы. То, что раньше считалось сколиозом, сейчас — лишь нарушение осанки.
Секрет идеальной осанки
Секрет идеальной осанки
Секрет идеальной осанки
00:07:15Смотреть онлайн
Розыгрыш Курс-2 Королевская осанка 20.08.2018
Победители конкурса:1. ГЛАВНЫЙ ПРИЗ - Марина Гилязова2. СКИДКА 20% - Вероника Нуруллина (Ключева)3. СКИДКА 10% - Роза Дивеева
19 октября - Коррекция осанки через вытяжение
http://adelante-sm.ru/seminari/korrekcija-osanki-cherez-vitjazhenie/
Красивая осанки, подтянутая спина, это все - вдохновенная она
@konsolsport → лучший для лучших! (тренажерный зал, фитнес, массаж, сауна, фитнес бар) ⠀ Тренажерный зал в Симферополе на Карла Маркса, 27 ⠀ Тел.: +7 978 038-25-16 ⠀ https://www.instagram.com/konsolsport ⠀ Безлимитные тренировки, абонемент в тренажерный зал от 2300 руб в месяц ⠀ Мы в Соцсетях: https://vk.com/konsolsport https://www.instagram.com/konsolsport/ ⠀ #тренажерныйзалсимферополь #фитнессимферополь #симферополь#konsolsport #спортсимферополь #диета #зож #похудениесимферополь#консольтренажерныйзал #персональныйтренерсимферополь#тренажерныйзал #красивыеформы #программытренировок#консольспорт ◯ Тренажерный Зал Симферополь Консоль Спорт на К.Маркса 27 ~ Тренажерный зал TechnoGym, фитнес зал, сауна, солярий, массаж, фитнес бар. Комфорт по лучшей цене! ✆ +7978 038-25-16
Как улучшить осанку за 15 минут
Как улучшить осанку за 15 минут
Как улучшить осанку за 15 минут
00:00:49Смотреть онлайн
для красивой осанки
для красивой осанки
для красивой осанки
00:00:57Смотреть онлайн
Ручка корректор осанки
Ручка корректор осанки
Ручка корректор осанки
00:00:23Смотреть онлайн
Как сидеть за партой и носить школьный рюкзак - Развитие правильной осанки у детей
Родители, подписывайтесь скорее -> https://vk.com/mama_i_malish_razvitie_rebenka
Пилатес. Упражнения для идеальной осанки.
Пилатес позволяет комплексно воздействовать на организм. Мы предлагаем наиболее полный и гармоничный комплекс упражнений для укрепления осанки. Тренируясь по 15-20 минут в день, вы улучшите осанку, укрепите мышцы спины и повысите мобильность суставов.
Улучшаем осанку
Улучшаем осанку
Улучшаем осанку
00:00:29Смотреть онлайн
📣НАБОР В ГРУППУ ЙОГА НА ГАМАКАХ для детей 5+ ❗️	.	Вы спросите, Что даёт Йога детям? .	.	Мы ответим - Ребёнок выпрямит осанку, ст
📣НАБОР В ГРУППУ ЙОГА НА ГАМАКАХ для детей 5+ ❗️.Вы спросите, Что даёт Йога детям? ..Мы ответим - Ребёнок выпрямит осанку, станет гибким, научится владеть своим телом и улучшит координацию 🏵 .А так как обычная Йога для детишек немного скучновата, есть прекрасная альтернатива йоги в гамаках🌿.Детки очень весело проведут время, а главное С ПОЛЬЗОЙ☝🏻 разве не здорово?😃.Хотите попробовать? Ставьте в комментариях ➕, и мы расскажем вам все подробности 😉. Расписание: вторник, четверг в 16:00, а также 17:00 🕰 .Первое пробное занятие 350 рублей 💫.#Йогавгамаках #Детиказани #йогафитнес#йогадляначинающих#Гамакиказань #йоганагамаках#детскаяйга#yogapose#yogakazan#спортивнаяказань.Количество мест ограничено⚠️
Ровная осанка.
Ровная осанка.
Ровная осанка.
00:00:44Смотреть онлайн
Мир хитростей - vk.com/mir_hitrostey
Девушка записала видеоотзыв про корректор осанки
КУПИТЬ КОРРЕКТОР ОСАНКИ 🌍👉 https://vk.cc/5UT1PT
осанка ч2
осанка ч2
осанка ч2
00:01:00Смотреть онлайн
Идеальная осанка за 3 секунды Николаевой -Гагариной
Доступный и эффективный метод осанки
Комментарии
Добавить комментарий
best