Накачала ZAD


Не приседаешь? Давай, до свидания! 😑



Когда в 40 играет детство в попе 😄



Затролили качка 🤣



Когда у меня ПП, а мой любимый жрёт всё подряд 😩



Когда в тебя верят 😌



Примерно так это и происходит с точки зрения обывателя😜



Это суперская тренировка на ваше тело💪



Увидела на весах -2 кг 😊



Отлично придумали 👍



Спортивные парочки💑
Фото -155046052



У каждой наверное бывает такое: "Да пофиг на эту диету"😃



Лови любимый рецепт теплого салата со стручковой фасолью! 🥗



Ожидание и реальность 😄



Чемпион растет✊



Вот, почему женщины живут дольше мужчин 🐳



Когда всё-таки решила делать зарядку по утрам...



Вау 👏



Отличная тренирова со стулом 💪



Когда выпил много кофе😊



Девушка кенгуру 😃



Ну давай уже целуй меня 😂



Сладкий сон😴



Индийский шедевр🤣🤣🤣



Когда ждешь мужа в день его зарплаты😒



Тазик милоты вам в ленту 😍



Когда первый раз пришла в зал 😃



Умница 👍



Ну раз лето закончилось, теперь точно можно жрать 😜



Кушать подано 😋



Настоящая сила 💪



Когда после тренировки ног пытаешься улечься в кроватку 😁



Для стройных и подтянутых ножек 🔥



Молодцы, так держать👏



Девушки такие девушки 😄



Хорош 🤣



А люди в черном вообще в курсе что здесь творится? 😳



Милые и неуклюжие🤗



Убирa­e­м жир c­ живo­тикa­ - ежедневные тренировки! 💪



И никакой хондроз не одолеет😜



Ох уж эти качки 😄



Когда тебе говорят, что ты похудела❤



Полное бесстрашие🤗



Узнали себя ночью?😂



Нифига себе 😳



Красотка 😍
Фото -155046052



Прокатились бы? 😏



Когда хозяйка чета жрет и не делится 😁



Отлично выкрутилась 😃



Когда бежишь к холодильнику за сосисочкой во сне 😣



Коротко о том, как я провела лето 😉



Крутая мама 💪
Фото -155046052



Куриная грудинка запеченная с овощами 🍅

Очень вкусно 😋



Μoщнaя кapдиo тpeниpoвкa нa вce тeлo! 🏋‍♀️



Μуж пocле пеpвoгo зaнятия в cпopтзaле 😎



Как вам? 😍



Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтоб не толстая😜



Когда очень устала 😅



Пора худеть к следущему лету 🤣💪



Вижу еду - не вижу препятствий 😃



Когда меня просят показать пресс 😅



Если нет времени на зал 😉

Это тренировка для тебя 💪



Невероятная грация и равновесие 👌

Прям как у меня 😆



Две сестрички преобразились 😉

Молодцы 💪
Фото -155046052



Так долго ждать утра, позавтракаю-ка я на ночь 👍



Персональный бассейн😊



Когда вырос, но детство то в ж*пе играет 🤣



Радости нет предела🙏



Боксирует😊



Как я отрезаю себе кусочек тортика🍰



Как я не ем после шести...😄



Тренировочка для ног на диване 💪



Минутка умиротворения 😇



Неожиданно 😳



Тренировка на все тело 🏋‍♀️



Вперед! На тренировку!! 💪



Люблю фитнес 😹



Оскара им 😄



Никогда не сдавайся ☝



Напрыгала 😝

Сколько раз вы сможете прыгнуть через скакалку?😏



После кропотливой тренировки...



Сытный завтрак 🍳

Быстро и вкусно 💪



Делаем зарядку, как ящерка 🏋‍♀️



Когда мама принесла вкусняшки и ты не модешь устоять 😃



Как вам? 😻
Фото -155046052



Кусь за филе 😃



Маленький Брюс Ли 💪



Баланс 👌



Шаурма для белочки 🌰



Крепкая спина в домашних условиях 🏋‍♀️



После тяжелого рабочего дня 😊



Когда поехал отдых в отель с "all exclusive"😆



Молодцы девчонки 💪



Делаем зарядку, не вставая с кровати 🏋‍♀️



Первый паз в тренажерке 😃



Пусть все знают, что ты можешь сесть на шпагат 😎



1 упражнение для шикарного пресса👍



И пусть весь мир подождет 😴



Мама подает правильный пример 💪



Сыграли бы в такую игру? 😃



Легенда 💪

Видео пользователя: Накачала ZAD