Качаем попку и ножки на диване😍🍓🌞
2017-05-09T14:14:32+04:00 162 0 Страница пользователя

Качаем попку и ножки на диване😍🍓🌞


Продолжительность 00:00:22
Комментарии
Добавить комментарий
Качаем попку и ножки на диване
Качаем попку и ножки на диване
Качаем попку и ножки на диване
00:00:22Смотреть онлайн
Качаем попку
Качаем попку
Качаем попку
00:00:24Смотреть онлайн
качаем попку
качаем попку
качаем попку
00:00:27Смотреть онлайн
качаем попку
качаем попку
качаем попку
00:00:27Смотреть онлайн
качаем попку
качаем попку
качаем попку
00:00:11Смотреть онлайн
Отличная подборка на внешнюю поверхность бедра🔥🔥Все упражнения можно выполнять дома.Добавьте утяжелители 1-2кг доя ощутимого эффекта👌.🍭Махи в сторону:☑Стоя☑На четвереньках согнутой ногой☑Лежа на спине☑Лежа на боку.Выполняем по 10-15 повторений на каждую ногу, 3 подхода☝🍭
Качаем попку
Качаем попку
Качаем попку
00:02:11Смотреть онлайн
Еще больше крутых видео здесь: vk.com/videos-33258470ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ПРОЕКТЫ: "Оправданий быть не может" vk.com/fitnessmuscle"Совершенствуй себя"vk.com/improve_your_self"Больше, чем просто кино"vk.com/x.film
Качаем попку дома вместе с Алисой Курпатовой
В своем видео я показываю как можно дома хорошенько прокачать ягодицы. Лично я делаю 5 х 30 и 1 минута отдыха , но большинство может делать 2-3 подхода по 20 раз и отдых по самочувствию.Кому был полезен пост - ❤ и 📢 #alicekyrpatova #fitness #workout #sportinmylife #fitnessmodel #fitnesswomen #fitmotivation #fitnessbikini #hardwork #life #cardio #bikini #body #beauty #model #наприседала https://vk.com/alice_kyrpatova 💃instagramvk.com/alice_kyrpatova 👙 https://vk.com/topskinnygirls 👯
Качаем попку в домашних условиях
РЕКОМЕНДУЮ:vk.com/lookvkvk.com/fitness_homevk.com/yes.journalvk.com/better_than_yesterdayvk.com/mimipetsvk.com/mimikidsvk.com/look_readvk.com/young.womanvk.com/sbudetvk.com/vsco199instagram.com/lookvk – модаinstagram.com/do_together – бесплатный рацион пп на деньinstagram.com/milady_u – видеоуроки макияжаinstagram.com/mimiblog – дети и пушистикиinstagram.com/outlook_vk – фильмыinstagram.com/look.woman – модаinstagram.com/painter.art – работы художников
Качаем попку дома
Качаем попку дома
Качаем попку дома
00:00:14Смотреть онлайн
Качаем попку
Качаем попку
Качаем попку
00:00:48Смотреть онлайн
best