Лучшая кардио тренировка для дома [Workout | Будь в форме]

Вы так же можете посмотреть данное видео на первоисточнике >>> СМОТРЕТЬ

Подпишись на канал - goo.gl/B4Yjz9Прыжки на скакалке — это лучшее кардио в домашних условиях!Эффект от тренировки со скакалкой зависит от интенсивности прыжков. Чтобы достичь результата в похудении, необходимо выполнять не менее 70 прыжков в минуту. За 20 минут тренировки вы потратите примерно 200 ккал.ВКонтакте: vk.com/fitness.blogFacebook: www.facebook.com/workout.blogInstagram: instagram.com/likeworkout/

Похожие видео

BadComedian - о Бондарчуке, Саше Грей и 10 лучших русских фильмах - Большое интервью

BadComedian - о Бондарчуке, Саше Грей и 10 лучших русских фильмах - Большое интервью

01:03:39load: -145800770
Лучшее видео только в Best Video

Лучшее видео только в Best Video

00:00:29load: -63758929
Только лучшее - только Best Video

Только лучшее - только Best Video

00:00:27load: -63758929
Лучшие закаты вместе с HP DeskJet GT 5820

Лучшие закаты вместе с HP DeskJet GT 5820

00:00:30load: -30377894
Лучший спосoб депиляции 2017

Лучший спосoб депиляции 2017

00:01:00load: -94790904
Только лучшее - только в Best Video

Только лучшее - только в Best Video

00:00:30load: -63758929
Аполлинария - Лучший из лучших (Andi Vax remix)

Аполлинария - Лучший из лучших (Andi Vax remix)

00:04:14load: -127350689
Танцевальные разминки с лучшими танцорами 3 сезона шоу ТАНЦЫ.

Танцевальные разминки с лучшими танцорами 3 сезона шоу ТАНЦЫ.

00:02:19load: -64607113
Comedy Club - Лучшие выпуски!

Comedy Club - Лучшие выпуски!

00:00:30load: -48512305
Кухня. Последняя битва - Лучшее свидание

Кухня. Последняя битва - Лучшее свидание

00:00:15load: -23900316
Лучшие Реплеи Недели с Кириллом Орешкиным #109 [World of Tanks]

Лучшие Реплеи Недели с Кириллом Орешкиным #109 [World of Tanks]

00:17:58load: -9159189
Хороший хлопець: кліп

Хороший хлопець: кліп

00:01:15load: -6970317
Rich. Хороший вкус чувствуешь сразу

Rich. Хороший вкус чувствуешь сразу

00:00:30load: -39482459
Лучшие Реплеи Недели с Кириллом Орешкиным #107 [World of Tanks]

Лучшие Реплеи Недели с Кириллом Орешкиным #107 [World of Tanks]

00:14:14load: -9159189

загрузил видео:

Видео пользователя: -31428243

Еще видео на тему: Лучшая