Эффективная тренировка для сжигания жира [Workout | Будь в форме]

Вы так же можете посмотреть данное видео на первоисточнике >>> СМОТРЕТЬ

Подпишись на канал - goo.gl/B4Yjz9Интервальные тренировки эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Суть интервальной тренировки - чередование интенсивной 20-секундной нагрузки и короткого 10-секундного отдыха. Выполните от 2 до 8 кругов. Будьте в форме!ВКонтакте: vk.com/icanFacebook: www.facebook.com/workout.blogInstagram: instagram.com/likeworkout/

Похожие видео

Эффективная тренировка

Эффективная тренировка

00:00:57load: -132694187
Эффективная тренировка

Эффективная тренировка

00:00:14load: -107019848
Эффективная тренировка

Эффективная тренировка

00:00:41load: -35217149
15 минут для эффективного похудения

15 минут для эффективного похудения

00:01:17load: -35217149
Эффективная тренировка

Эффективная тренировка

00:00:57load: -35217149
Эффективная тренировка проблемных зон

Эффективная тренировка проблемных зон

00:01:37load: -34757875
15 минут для эффективного похудения

15 минут для эффективного похудения

00:01:17load: -132694187
Эффективная тренировка в планке

Эффективная тренировка в планке

00:00:15load: -107019848
Эффективные упражнения для пресса

Эффективные упражнения для пресса

00:00:14load: -107019848
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ

00:01:12load: -40586683
Эффективный комплекс для фигуры

Эффективный комплекс для фигуры

00:00:15load: -35217149
Топ- 5  самых эффективных упражнений для ягодиц

Топ- 5 самых эффективных упражнений для ягодиц

00:00:55load: -107019848
Кардио Тренировка (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО)

Кардио Тренировка (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО)

00:13:42load: -30428125
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ

00:01:13load: -132694187

загрузил видео:

Видео пользователя: -31428243

Еще видео на тему: Эффективная