Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения [Workout | Будь в форме]

Добавлена возможность удаления видео, а так же Поделится видео:

Подпишись на канал - goo.gl/B4Yjz9Берпи — это лучшее упражнение для всего тела! Оно включает в работу все мышцы, мгновенно поднимает пульс и позволяет сжечь огромное количество калорий! На одно берпи затрачивается примерно 1,5 ккал. Начните выполнять по 10 берпи каждый день и постепенно увеличивайте их количество до 100! Будьте в форме!ВКонтакте: vk.com/icanFacebook: www.facebook.com/workout.blogInstagram: instagram.com/likeworkout/

Похожие видео

ТОП 10 худших моментов в UFC в 2016 году

ТОП 10 худших моментов в UFC в 2016 году

00:06:42load: -131882332
Ржач. Самые угарные приколы Интернета! Fail Compilation

Ржач. Самые угарные приколы Интернета! Fail Compilation

00:19:29load: -66301489
Приколы ноябрь 2016 №236

Приколы ноябрь 2016 №236

00:03:02load: -45441631
Приколы январь 2017 №269

Приколы январь 2017 №269

00:03:10load: -45441631
ТОП 5 САМЫХ ОЖИДАЕМЫХ НОВИНОК АВТО 2017 ГОДА!

ТОП 5 САМЫХ ОЖИДАЕМЫХ НОВИНОК АВТО 2017 ГОДА!

00:03:36load: -90060110
Топ-10 самых КРАСИВЫХ жен спортсменов

Топ-10 самых КРАСИВЫХ жен спортсменов

00:04:45load: -72203378
короткие приколы с животными!! уморные кошки

короткие приколы с животными!! уморные кошки

00:02:51load: -26298461
мопс спит

мопс спит

00:00:17load: 35792067
Приколы с животными #1

Приколы с животными #1

00:02:52load: -98249537
Лучшие голы 2016-го года ● ТОП-10

Лучшие голы 2016-го года ● ТОП-10

00:03:44load: -71474813
ТОП-5 футболистов-фристайлеров

ТОП-5 футболистов-фристайлеров

00:11:09load: -71474813
Пьяный кот пришёл домой) Прикол!

Пьяный кот пришёл домой) Прикол!

00:01:15load: -73044598
ТОП-10 фактаў пра Мікалая Лукашэнку

ТОП-10 фактаў пра Мікалая Лукашэнку

00:02:04load: -36069860
Топ стрим по Ведьмаку

Топ стрим по Ведьмаку

00:00:42load: -29544671
 убило просто: ))самый прикол в конце :!!!

убило просто: ))самый прикол в конце :!!!

00:01:26load: 7918134

загрузил видео:

Видео пользователя: -31428243

Еще видео на тему: Как