Настройка. Кундалини Рэйки.
2012-08-03T11:46:38+04:00 34 0 Страница пользователя

Настройка. Кундалини Рэйки.


Психология Вконтакте:http://vk.com/psychologiahttp://vk.com/energiapsy
Комментарии
Добавить комментарий
Мантры, используемые для настройки перед практикой Кундалини йоги
Мантры, используемые для настройки перед практикой Кундалини йоги
Кундалини йога с Алексеем Владовским: Настройка позвоночника и нейтральный ум
Если вы готовы практиковать йогу у себя дома, то данное видео - ваш идеальный вариант. Серия уникальных видео классов по кундалини йоге с Алексеем Владовским - это отличный способ начать свою регулярную практику. Этот йога класс поможет вам идеально начать свой день, или снять напряжение перед сном.Для достижения лучших результатов, рекомендуется практиковать данную последовательность упражнений каждый день в течение 40 дней, не пропуская ни одного дня.В этом видео-классе подобрано наилучшее сочетание упражнений, медитации и расслабления.ВАЖНО!Данные упражнения рекомендуется выполнять спокойно, без чрезмерных физических усилий.Всю энегрию и упорство вложите в дыхание!МАНТРЫ используемые в видео:1) Он(г) Намо Гуру Дев Намо - Я преклоняюсь перед незримой божественной мудростью, я преклоняюсь перед внутренним Учителем2) Хар - Бог3) Сат Нам - Истинная Суть
Естественная настройка. Комплекс Кундалини йоги.
1. Руки переплетены под нижней частью ягодиц. Подтягиваем ноги к груди и снова выпрямляйте. Продолжайте это движение 7 минут.2. Тряситесь всем телом, двигая руками и грудной клеткой. 4 минуты.3. На левом боку поднимите правую ногу вверх и держите её в таком положении в то время, как тело расслаблено и отдыхает. 2 минуты. Поменяйте стороны. 30 секунд.4. Поднимайте и опускайте попеременно руки под углом 90 градусов. Движение быстрое 2 минуты.5. Одновременно поднимите вверх левую руку и правую ногу, отпустите и поднимите правую руку и левую ногу. Продолжайте 2 минуты. (делайте это упражнение с вашими детьми с 3-х лет).5. Поднимите руки над головой и соедините ладони. Пропойте долгий "Акаал" 5 раз. Или просто сидите и медитируйте с глубоким дыханием 2 минуты.6. Расслабьтесь 7-10 минут лежа на спине.
Свободное внимание. Бессмертие и ответственность за свою смерть. Настройка на «Кундалини Рэйки».
Наша еженедельная видео-встреча.Подробнее по ссылкам: http://vk.com/event56002864 http://goo.gl/dAzryp
Кундалини йога с Анастасией Ханда. Настройка
► В сегодняшнем видео я выкладываю для вас запись основных трех мантр, как правильно настраиваться перед медитацией, для чего это нужно и как правильно ее закрывать.МАНТРЫ для настройки ➊ Онг Намо Гуру Дэв Намо (Я соединяюсь с мудростью и знаниями всей Вселенной, всеми учителями и просветленными)➋ Ад Гуре Намэ Джугад Гуре НамеСат Гуре НамеСири Гуру Дэвэй Наме(Защитная мантра, протекция + усиление ауры)➌ Сат Нам (Я соединяюсь со своей внутренней истиной)
Настройка. Кундалини Рэйки.
Настройка. Кундалини Рэйки.
Настройка. Кундалини Рэйки.
00:09:53Смотреть онлайн
Психология Вконтакте: http://vk.com/psychologia http://vk.com/energiapsy
best